أسباب شيخوخة الجلد في الوجه
نعم، لقد تقدمنا في السن وهذا أمر طبيعي تمامًا. فقط خذ هذه الحقيقة كأمر مسلم به ولا تقلق بشأن التجاعيد الجديدة. والأفضل من ذلك، هو دراسة كيفية تغير بشرتك على مر السنين والتعرف على أكثر الطرق فعالية للعناية المضادة للشيخوخة في المنزل.
الشيخوخة هي عملية معقدة تعتمد على عوامل كثيرة. تقليديا، كل منهم يمكن تقسيمها إلى الخارجية والداخلية. البعض يعتمد على أسلوب حياتنا وعاداتنا، مما يعني أن لدينا القدرة على تغيير شيء ما. لا يمكننا التأثير على الآخرين. ولكن هناك أدوات وأساليب يمكن أن تساعدك على التغلب على الوقت.
لا يمكننا إيقاف عملية الشيخوخة، لكن يمكننا إيقافها.
العوامل الخارجية
معظم التجاعيد على الوجه والرقبة واليدين هي نتيجة لعوامل خارجية. ألا تصدقني؟ لدى خبراء التجميل دليل مضحك ولكنه واضح: غالبًا ما يقدم الأطباء لأي شخص يشك في مخاطر الأشعة فوق البنفسجية مقارنة جلد الوجه و... الأرداف.
الجلد على الأرداف ناعم ومرن وخالي من النمش والبقع العمرية. وكل ذلك لأن هذه المنطقة محمية دائمًا بالملابس، وعلى عكس جلد الوجه، لا تتعرض للمؤثرات الخارجية السلبية.
يمكن تعديل العوامل المذكورة أدناه إلى حد ما. تذكر ذلك.
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- التأثيرات البيئية السلبية.
- الاضطرابات الناجمة عن الجذور الحرة.
- العادات السيئة مثل التدخين.
- قلة النشاط البدني.
العوامل الداخلية
لا يمكننا تغييرهم. ومع ذلك، إذا قمت بدراسة الوراثة الخاصة بك، فهناك فرصة لاتخاذ التدابير اللازمة لتأخير التغييرات المرتبطة بالعمر لبعض الوقت.
- الاستعداد الوراثي.
- الشيخوخة الزمنية.
- عدم التوازن الهرموني.
- ضعف هياكل حاجز الجلد والجفاف.
- التهاب مزمن.
سن النضج ليس سببا للاستسلام. تبذل صناعة التجميل الحديثة قصارى جهدها لضمان بقائنا بصحة جيدة وجذابة لأطول فترة ممكنة.
ما هو علاج الوجه المضاد للشيخوخة؟
أفضل طريقة للحفاظ على لياقتك هي البقاء رطبًا وممارسة الرياضة.
تشمل العناية بالوجه لمكافحة الشيخوخة إجراءات التجميل ومنتجات العناية التجميلية وبالطبع قواعد نمط الحياة الصحي التي تهدف إلى تحسين جودة البشرة. بفضلهم، يمكنك تصحيح علامات شيخوخة الجلد مثل:
العلامات الأولى للشيخوخة: متى تشتري أول كريم مضاد للشيخوخة؟
- طية؛
- الرخاوة.
- فقدان النغمة والمرونة.
- تصبغ.
- التضاريس غير المستوية.
تجديد شباب الوجه في المنزل
لم يفت الأوان بعد للعثور على خبير التجميل الخاص بك.
الطريقة الأسرع ولكن المؤلمة للتجديد هي الجراحة التجميلية. لذلك سنتحدث عن طرق أكثر لطفاً، بما في ذلك العناية بالبشرة في المنزل.
العلاجات الشعبية
أقنعة الوجه محلية الصنع ممتعة وفعالة في بعض الأحيان.
تفضل بعض النساء وصفات التجميل المتوارثة في العائلة من جيل إلى جيل على المنتجات الحديثة. التقليد ليس سيئا، على الرغم من أنه من المفيد أن نتذكر في كثير من الأحيان أننا في القرن الحادي والعشرين وأن التقدم لا يقف ساكنا. أصبحت مستحضرات التجميل اليوم أكثر تقدمًا وفعالية من الناحية التكنولوجية من خليط المنتجات المرتجلة.
إذا لم تكن مستعدة للتخلي عن وصفات التجميل محلية الصنع، أكملي العناية المنزلية بمنتجات جاهزة اجتازت جميع اختبارات الجودة والسلامة والفعالية.
قناع مصنوع من الكرنب والبروتينات "لشد" الجلد
- مرر القليل من أوراق الملفوف من خلال مفرمة اللحم.
- امزجيهم مع بياض البيضة المخفوقة.
- ضعي القناع على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة.
- شطف بالماء البارد.
قناع المشمش
- صر المشمش.
- أضيفي اللبن الرائب حتى تحصلي على قوام طري.
- ضعي الخليط على البشرة لمدة 15 دقيقة.
- شطف بالماء الدافئ.
الآيس كريم التجميلي مع الموز
- صب الماء المغلي على أوراق لسان الحمل (2 جم).
- اتركيه لمدة ساعة.
- يصفى ويصب في صواني مكعبات الثلج.
- تجميد.
- استخدميه في الصباح بدلًا من التونر.
الآيس كريم مع الموز يهدئ البشرة وينعمها. بعد الاستخدام، لا ينصح بوضع كريم دهني جدًا؛ المرطب كافي.
تمارين
لتجديد شباب بشرتك، لا يضر القيام ببعض التمارين الصغيرة كل يوم. أي نشاط بدني يحفز التنفس الخلوي وتدريب العضلات. كما تعمل التمارين الأساسية على تقوية عضلات الوجه. هذا يشد ملامح الوجه ويجعل البشرة أكثر مرونة.
تدليك
يعد تدليك الوجه طريقة رائعة لتقوية عضلاتك. يعرف الأخصائي المختص أي النقاط يجب الضغط عليها وأي الخطوط يجب السير عليها، حتى تتمكن من رؤية النتيجة مباشرة بعد الجلسة. ولكن حتى لو لم يكن من الممكن تحديد موعد مع خبير التجميل، يمكنك القيام بتدليك خفيف بنفسك.
علاجات تجديد في الصالون
تهدف صناعة التجميل الحديثة إلى جعلنا نبدو شبابًا وطبيعيين منذ الصغر. لذلك، تقدم الصالونات والعيادات في الغالب إجراءات طفيفة التوغل.
الميزوثيرابي
كوكتيلات الحقن بحمض الهيالورونيك والفيتامينات تنعش البشرة جيدًا وتشبع الخلايا بالرطوبة. وهذا يعطي البشرة دفعة قوية للتجديد. بعد سلسلة من الحقن (من 3 إلى 7 جلسات) يبدو الوجه أصغر سناً بكثير.
تقشير
يعد التقشير في الصالون من أكثر الإجراءات شيوعًا. بمساعدتها، من الممكن توحيد لون البشرة وملمسها، وتجديد البشرة والقضاء على التجاعيد الدقيقة. بالإضافة إلى ذلك، فهذه طريقة رائعة لتفتيح بشرتك وجعل البقع العمرية أقل وضوحًا. عادة ما يتم التقشير في دورة واحدة.
الوقت المثالي للتقشير هو الخريف والشتاء. لكن التقشير الخفيف بحمض اللاكتيك ممكن أيضًا في الصيف. الشرط الأكثر أهمية هو أن تتذكر استخدام واقي الشمس.
احتياطات
يجب تأجيل طرق الأجهزة والحقن للتجديد إذا:
- هناك مناطق ملتهبة ومتهيجة على الوجه.
- تفاقم المرض الجلدي.
- كنت تأخذ المضادات الحيوية.
الوقاية من شيخوخة الجلد في الوجه
كما ذكرنا سابقًا، لا يمكن تجنب الشيخوخة بشكل عام. ومع ذلك، يمكن أن تتأخر العملية بشكل كبير إذا اتبعت قواعد بسيطة.
- اعتني ببشرتك بانتظام وبكفاءة.
- تنفيذ إجراءات التطهير والتقشير.
- حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية.
- حاول أن تأكل بشكل صحيح.
- قيادة أسلوب حياة نشط يتضمن المشي في الهواء الطلق وممارسة الأنشطة البدنية الصغيرة ولكن المنتظمة.