حلم كل امرأة هو البقاء شابة وجميلة. بالطبع ، في أي عمر ، يمكنك أن تشعر بالشباب والجاذبية ، لكنك لا تزال تريد تأكيد ثقتك من خلال انعكاس في المرآة.
لحسن الحظ ، هناك العديد من الإجراءات الفعالة التي يمكنها تحسين جودة الجلد بشكل ملحوظ. من بينها طرق احترافية وعلاجات منزلية لكل ذوق وميزانية ، بحيث يمكن لكل سيدة اختيار الإجراءات التي تناسبها.
ما هي علاجات مكافحة الشيخوخة؟
تعتبر علاجات الوجه المضادة للشيخوخة ضرورية من أجل إبطاء عملية شيخوخة الجلد ، والتي تبدأ في سن المراهقة ويتجلى تأثيرها المرئي بوضوح عند متوسط عمر 35.
هناك مجموعة متنوعة من التقنيات والأدوات ، بما في ذلك الأساليب المهنية وتلك التي يمكن استخدامها بشكل مستقل في المنزل.
تلميحات
العناية بالبشرة مهمة في أي عمر. في الطفولة ، تتلخص كل رعاية في الغسيل ، ومن المراهقة تزداد منتجات العناية اللازمة تدريجياً. مع تقدمنا في العمر ، هناك حاجة إلى إجراءات مكافحة الشيخوخة. ستصبح العلامات التالية أدلة بالنسبة لهم:
- بشرة باهتة
- انخفاض في لون البشرة.
- ظهور التجاعيد.
- تورم يحدث في الصباح أو قرب نهاية اليوم.
- تصبغ.
- جلد جاف؛
- الأوعية المتوسعة
- تورم الوجه البيضاوي.
- طيات أنفية عميقة
- ظهور الانتفاخات تحت العينين.
بعد اكتشاف بعض هذه العلامات ، يجدر التفكير في نظام لمكافحة شيخوخة الجلد.
مبدأ التشغيل
يمكن لإجراءات التجديد التي تقدمها مستحضرات التجميل الحديثة أن تحسن بشكل كبير ليس فقط المظهر ، ولكن أيضًا من حالة الجلد. تعمل الأنواع المختلفة من منتجات وتقنيات مكافحة الشيخوخة بطرق مختلفة:
- تحفيز إنتاج المواد الضرورية للبشرة ، والتي ينتجها الجسم بشكل أقل فأقل مع تقدم العمر ؛
- تنشيط الاحتياطيات الداخلية للجلد.
- تحسين الدورة الدموية والليمفاوية.
- إبطاء عملية الشيخوخة.
- بصريًا ، قم بتصحيح التغييرات التي تحدث على مر السنين.
يعتمد الإجراء الذي يتم اختياره على النتيجة المرجوة والنوع الجيني للشيخوخة.
إجراءات تجميلية فعالة لتجديد شباب الوجه
يقدم أخصائيو التجميل قائمة رائعة إلى حد ما من طرق تجديد شباب الوجه. ليس من السهل اختيار الأنسب. يختار الكثيرون تجديد شباب الوجه المعقد ، والذي يتضمن عدة طرق مختلفة في وقت واحد.
لاتخاذ القرار الصحيح ، سيساعد التشاور مع السيد ، بالإضافة إلى فهم ماهية هذا الإجراء أو ذاك.
تقشير
من أشهر العلاجات المضادة للشيخوخة هو الضرر الذي يلحق بالطبقات العليا من الجلد. نتيجة لذلك ، تبدأ عملية تجديد الأنسجة ، ويتجدد الجلد. يمكن القول أن العميل يحصل على بشرة جديدة بدون جراحة. يمكن إجراء التقشير كيميائياً (تستخدم مستحضرات خاصة) وباستخدام الليزر.
رسالة
من الإجراءات الشائعة جدًا التي تضمن تجديد شباب الوجه التدليك اليدوي. يأتي تأثير التجديد تدريجيًا ، ولكن بعد بضع جلسات يتم ملاحظة التغييرات:
- يصبح الكفاف أكثر إحكامًا ؛
- تنعيم التجاعيد.
- يحسن البشرة
- تورم يختفي
- يكتسب الجلد مرونة.
من المهم جدًا اختيار خبير متمرس يتبع تقنية التدليك. لتحقيق التأثير ، والأهم من ذلك للحفاظ عليه ، تحتاج إلى الخضوع للتدليك بانتظام. سيساعد المتخصص في تحديد التردد.
رفع البلازما
تعد Plasmolifting واحدة من أكثر الطرق أمانًا وفي نفس الوقت أكثر فاعلية لتجديد شباب بشرة الوجه. يمكن أن يعزى هذا الإجراء إلى كل من التجميل والطب. جوهرها هو حقن بلازما دم المريض تحت الجلد. هذا يحفز إنتاج الإيلاستين والكولاجين ، مما يزيد من مرونة الجلد ويسرع أيضًا من عملية تجديد الخلايا.
العلاج بالأوزون
جوهر هذه الطريقة الحديثة للتجديد هو إدخال خليط الأكسجين والأوزون تحت الجلد. يشبع الدم بالأكسجين ويحسن تغذية الجلد ويسرع عملية تجديد الخلايا. يسمح لك العلاج بالأوزون باستعادة شباب بشرة الوجه ، ويمنحها النضارة ، ويعيد المتانة والمرونة.
الميزوثيرابي
من أجل تجديد شباب الوجه بشكل فعال ، يوصي العديد من خبراء التجميل بالميزوثيرابي. هذا إجراء حقن يعتمد على استخدام الأدوية التي تحتوي على عناصر مفيدة للبشرة.
تساعد الحقن على ملء التجاعيد وتشبع الخلايا بالرطوبة وتنعيم التجاعيد وتجديد البشرة. هناك كوكتيلات مثبتة لاستخدامها في الميزوثيرابي ، ولكن غالبًا ما يعد خبراء التجميل أنفسهم تركيبات جديدة مصممة لمريض معين.
فوتوريجوفينج
تعتبر طرق الأجهزة بديلاً لإجراءات مكافحة الشيخوخة بالحقن للوجه. أحدها هو التجديد الضوئي ، الذي يعتمد على تشعيع الجلد بالضوء النبضي بدون ترددات الأشعة تحت الحمراء والأشعة فوق البنفسجية. سلسلة من 5-8 إجراءات تساعد على توحيد لون البشرة والتخلص من شبكة الأوعية الدموية والبقع العمرية.
رفع HF
يعتبر رفع الموجة الراديوية من أفضل طرق تجديد شباب الوجه. يتعرض الجلد للإشعاع عالي التردد ، مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته ، ويحسن الدورة الدموية وينشط الخلايا المصنعة للكولاجين. هذا يجعل الجلد أكثر مرونة وثباتًا. يستمر تأثير الدورة حوالي 2-3 سنوات ، ولكن في بعض الحالات يلزم إجراء داعم بعد عام.
تجديد شباب الوجه في المنزل
ليس الجميع مستعدًا لتجربة إجراءات الحقن أو الأجهزة في عيادة التجميل. تمارس العديد من التجديد في المنزل ، وبعض الطرق تعطي نتيجة سريعة إلى حد ما.
مستحضرات التجميل الجاهزة
تساعد مجموعة متنوعة من مستحضرات التجميل على تحسين حالة بشرة الوجه في المنزل. بينهم:
- كريمات.
- مصل.
- الأحماض.
- أقنعة.
الانتباه!من المهم جدًا اختيار مستحضرات التجميل المناسبة ، مع مراعاة ليس فقط علامات تقدم العمر ، ولكن أيضًا نوع بشرتك ، بالإضافة إلى المشكلات المحددة التي تحتاج إلى حل (التجاعيد ، الجفاف ، الترهل ، إلخ).
مستحضرات التجميل محلية الصنع
تفضل العديد من النساء العلاجات الطبيعية للتجديد ، ويلجأن إلى الوصفات التي تتركها الأمهات والجدات. في الواقع ، العديد من الأعشاب والخضروات والفواكه ومنتجات الألبان لها تأثير كبير على البشرة من خلال تغذيتها وترطيبها. في المنزل يمكنك تحضير الكريمات والأقنعة والمستحضرات. تمتاز العلاجات المنزلية بغياب المواد الحافظة والمثبتات والأمان والتوافر.
أقنعة
الأقنعة جزء لا يتجزأ من العناية المنتظمة بالوجه. اعتمادًا على المكونات المضمنة في التكوين ، يمكن للأقنعة:
- رطب
- يسلم؛
- ينعش ويحسن البشرة.
- شد الجلد
- محاربة التجاعيد.
في حين أن الاستخدام الصحيح للأقنعة المختلفة لا يحل محل العلاجات المضادة للشيخوخة في الصالون ، إلا أنه يساعد بالتأكيد على تحسين جودة البشرة. تعتبر الأقنعة التي يتم شراؤها من المتاجر والأقنعة المنزلية فعالة.
رياضة بدنية
بالتفكير في كيفية تجديد شباب بشرة الوجه في المنزل ، ينسى الكثير من الناس التمارين الخاصة. وعبثا ، لأن تمارين الوجه اليومية تساعد بشكل مثالي على تقوية عضلات الوجه ، والحفاظ على لون البشرة ، وتنعيم التجاعيد ، وتقليل الطيات الأنفية الشفوية ، ورفع الجفن العلوي. الشيء الرئيسي هو اختيار التمارين الصحيحة وممارستها بانتظام.
التدليك الذاتي
ليس من الصعب أن تتعلم كيف تقوم بتدليك مجدد لنفسك. بالطبع ، من غير المحتمل أن يتمكن المحترف من تحقيق نفس التأثير كما هو الحال مع علاجات الصالون أو بعد التدليك ، ولكن من الممكن تمامًا تحسين حالة الجلد.
التغذية الصحيحة
النظام الغذائي له تأثير كبير على جودة البشرة. تحتاج إلى استبعاد الأطعمة الدهنية والحارة والحلوة من نظامك الغذائي وتكميلها بالأطعمة الصحية ، مثل:
- الخضار الطازجة والفواكه والأعشاب.
- شاي أخضر؛
- زيت الزيتون؛
- ثوم؛
- الليمون.
- بذور اليقطين؛
- لوز؛
- السمك الدهني.
كمادات تجديد
الكمادات مفيدة جدًا للعناية بالوجه في المنزل. يشد المسام ويخفف الانتفاخ ويهدئ البشرة ويقلل من التهيج والاحمرار وينعش البشرة. يمكن استخدام الكمادات الساخنة أو الباردة لتجديد شباب الجلد.
الاحتياطات
لكي تعطي إجراءات مكافحة الشيخوخة النتيجة المذهلة المتوقعة ، من المهم ليس فقط اختيار خبير مؤهل ومختص ، ولكن أيضًا مراعاة الإجراءات الاحترازية:
- من الضروري اختيار الإجراءات المناسبة بمساعدة أخصائي ؛
- يجب أولاً تحضير الجلد بعناية ترطيب مكثفة ؛
- موانع الاستعمال المطلقة لجميع الإجراءات هي الأضرار والالتهابات والأورام على الجلد والأمراض الفيروسية ؛
- قبل وقت قصير من الإجراء ، يجب التخلي عن الأطعمة المالحة والحارة والتدخين والكحول ؛
- مع أمراض القلب والأوعية الدموية ، ينبغي إيلاء اهتمام خاص لاختيار طرق الأجهزة ؛
- لا ينصح بالحقن في حالة وجود حالات تتعلق بتخثر الدم.
الانتباه!على أمل تجديد شباب الوجه بسرعة ، يخطط الكثير للخضوع لعدة إجراءات ذات تأثير مماثل في وقت قصير. لا تفعل ذلك ، لأنه في هذه الحالة لا يعني المزيد أفضل على الإطلاق.
منع شيخوخة بشرة الوجه
بالطبع ، تجنب الشيخوخة أمر مستحيل ، لكن تأخيرها والظهور بمظهر لائق في مرحلة البلوغ أمر واقعي تمامًا. بالإضافة إلى إجراءات مكافحة الشيخوخة ، ستساعد التوصيات التالية:
- يجب حماية الجلد من الشمس ؛
- احرص على النوم لمدة 7-8 ساعات على الأقل يوميًا ، ويُنصح بالذهاب إلى الفراش قبل الساعة 11 مساءً (من الأفضل أن تنام على ظهرك) ؛
- لا تنسي ترطيب البشرة خارجيًا وداخليًا (يجب استخدام المرطبات يوميًا وشرب كمية كافية من الماء).
- النشاط البدني المنتظم والتواجد في الهواء الطلق لهما تأثير إيجابي على حالة الجلد والبشرة ؛
- تحتاج إلى مشاهدة الموقف الخاص بك.
- الغذاء الصحي مفيد ليس فقط للمظهر ، ولكن أيضًا للكائن الحي كله ؛
- يجب التخلي عن العادات السيئة.
إذا اتبعت هذه القواعد ، فستكون هناك حاجة إلى تجديد شباب البشرة الجمالي في وقت لاحق.
استنتاج
يعد اختيار منتج فعال لتجديد شباب الجلد خطوة مهمة للغاية. ومع ذلك ، يجب أن نتذكر أنه لا يمكن تحقيق أقصى نتيجة إلا باتباع نهج متكامل. الرعاية اليومية المختصة ، والتغذية السليمة ، والتخلي عن العادات السيئة ، وتجنب الإجهاد ، وقبل كل شيء حب الذات - هذا هو مفتاح الشباب الخارجي والداخلي.